Esu tikra Tu gali man lengvai išvardinti tai, ko Tu nenori. Bet kas yra tai ko Tu nori?

Gal būt Tu labai dažnai galvoji apie tai ko Tu nenori, bet priešingybė to ko Tu nenori nebūtinai yra būtent tai ko Tu nori.

Kai Tu dažnai galvoji apie tai ko Tu nenori, Tu koncentruoji savo dėmesį ir energiją būtent ten – į tai ko Tu nenori, tik štai apie ką Tu galvoji tą Tu pritrauki. Kur Tavo dėmesys ten ir Tavo energija, o kur Tavo energija tą Tu ir kuri.

Žinojimas ko Tu nenori nėra tas pats kas žinojimas ko Tu nori, tai yra tiesiog dėmesio sutelkimas į tai ko Tu nenori, o kai Tu sutelki į kažką dėmesį Tu tai ir gauni, tai štai Tau “nuostabus” užburtas ratas.

Didžioji  mūsų savivertės dalis yra buvimas tame, ko norime ir veikimas to ką mes norime veikti. 

Ir aš kviečiu Tave  pamąstyti ir aiškiai bei tiksliai pasakyti sau, ko Tu nori!

Jei sakai, kad nežinai, aš sakau, kad tai yra nesąmonė! Visi žino, ko nori!  Tu taip pat.

Gali dabar nežinoti, kaip tai gauti, arba gali netikėti, kad dabar esi to verta! Bet Tu 100% žinai, ko nori!

Ir jei iš tikrųjų sakai sau, kad nežinai ko nori, aš kviečiu Tave išsijungti internetą ir 3 dienas ramiai pasėdėti arba pasivaikščioti miške. Kviečiu Tave tiesiog įkišti kojas į žolę ar smėlį, pajusti gamtą, atkurti ryšį su savimi, su savo kūnu, su emocijomis ir paklausti savęs, ar aš gyvenu taip, kaip noriu, ar aš esu žmogus, kuriuo noriu būti, ar dirbu darbą, kurio noriu, ar turiu santykius, kurių noriu, ir jei Tu sakai „ne“ bent į vienį iš šių klausimų atėjo laikas paklausti savęs, ko iš tikrųjų aš noriu. Koks yra noras kylantis manyje, mano viduje. Ko aš noriu ne dėl kitų, dėl savęs.

Jeigu visgi, nepaisant visų pastangų Jums nepavyksta atkapstyti savyje, konkretaus suvokimo ko Jūs norite. Paklauskite savęs kaip Jūs norite jaustis. Galų gale viskas ko mes gyvenime norime yra dėl to jausmo kurį mes tikimės mums duos tai ko mes norime. Tad pradėk nuo klausimo kaip Tu nori jaustis ir kas Tau galėtų suteikti tą jausmą. Nepamirškite kad mūsų jausmus kuria ne išorinės aplinkybės, savo jausmus mes kuriame pačios savo mintimis.

Nežinant tiksliai ko nori, yra lengva įkristi į kitų norus. Gyventi kitų gyvenimus. To net nepastebint yra labai lengva rūpintis kitų norais, rūpintis kitais, o viduje jausti tuštumą nes kažkaip niekas nepasirūpina manimi, nors šiaip aš niekam niekada ir neparodau ko aš noriu ir neparodau kaip jie galėtų pasirūpinti manimi. Taip lengva yra koncentruotis į tai, ko man trūksta, ir visai nematyti to ką turiu. Ir tada ima pyktis. Jei esi labiau ekstravertė pyktis ant visų kitų, jeigu labiau introvertė tada pyktis ima ant savęs. Užvaldo mintys – Aš savimi dalinuosi, o atgal nieko negaunu, aš globoju visus, nes aš puikiai žinau kaip tai padaryti, bet aš visai pamirštu save, nes aš niekad savęs ir nepaklausiau – ko aš noriu, ir kaip man pasirūpinti savimi.

Kai abejoji, tuo ko nori, kai norisi viską sukontroliuoti ir kai kyla klausimas, KAIP gauti tai ko noriu Visata Tavo norą siunčia atgal!!

Jei netiki savo norais, niekas kitas jais nepatikės. Niekas Tau savaime neduoda to, ko Tu nori. Visata yra tiesiog atvira ir gausi, o vienintelis žmogus, stabdantis savo gausą, esi Tu. 

Tą akimirką, kai pradedi badyti kontroliuoti situaciją ir klausti, KAIP aš tai gausiu arba Tu nelabai gerai apgalvojai ir išsikėlei neteisingą tikslą, gal būt nesavo tikslą arba bijai! 

Jei norai pildosi o sau sakai, kad negali tuo patikėti, oi negaliu net džiaugtis tuo kas vyksta, atsargiai, tai galimai išnyks, nes savo mintimis  siunti viską atgal į Visatą! Jei netiki savimi pati, niekas kitas Tavimi nepatikės! Norai yra ne kas kita, kaip energija! Energijos ratas! Kaip Tu kalbi apie tai ko nori, ką tu manai apie tai ko nori, kad priimi kai tai pas Tave ateina.

Svajok, norėk, o tada paleisk savo mintis apie tai, nukreipkit dėmesį ten kur dabar jautiesi gerai, saugok savo energiją. 

Visų pirma, žinoma, išgirsk savyje ko nori. Žinojimas ko nenori gali padėti geriau suprasi ko nori, tik jei užstigsi mintyse apie tai ko nenori taip savyje sukursi nerimą, gal stokos jausmą ir nusivylimą, kad dar realybėje dabar nėra ko taip labai nori ir gal būt sukursi baimę net norėti to iš ties nori.

Praeitį palik praeityje.  Pasitelk vaizduote, pamatyk, kaip Tavo gyvenimas kažkokių būdu bus mielesnis, kai pasieksi šį tikslą.

Tai kas Tave riboja yra Tavo lūkesčiai ir Tavo baimės dėl ateities, nes gali būti Tu ją pieši pagal savo praeities patirčių pavyzdžius. Tavo praeitis neapibrėžia to kas Tu esi ir kur eini. Kad ir kas ten buvo, šiandien Tu turi galią nuspręsti, kad dabar bus kitaip.

Šiandien Tu gali pasirinkti imtis veiksmų kurie atspindi ne praeities patirtis, o tai, ko nori, tai kai Tu nori jaustis savo gyvenime. Tavo gyvenimas vyksta dabar, ne praeityje, ir Tu esi vertą jį gyventi dabar.

Kartais mums gali būti sunku rasti tas minčių programas, kurios mus laiko mūsų praeityje. Koučingas gali Tau padėti atsakyti sau ko Tu nori, pamatyti save, iškirsti save, rasti savo galią savyje. Užsiregistruok nemokamai  30min atradimų sesijai. Parašyk man asmenine žinute FB paskyroje arba elektroniniu paštu dangira@dangira.com.

Iki kitų susiklausymų,

Apkabinu Tave,

Dangira