“Nemėgstu fotografuotis…”
“Esu visiškai nefotogeniška…”
Dažnai girdžiu tokias frazes. Kas slepiasi po jomis? Yra daugybė žmonių, kuriems nekyla jokių problemų stovėti prieš kamerą, yra žmonių, kurie su džiugesiu mėgaujasi procesu. Ir yra daugybė žmonių, kurie verčiau lankysis pas dantistą nei leisis fotografuojami.
Kuriai kategorijai priklausai Tu?
Visos moterys mielai žvelgia į save, kai jos gerai atrodo, ir nėra nefotogeniškų žmonių – mes kiekvienas turime savo kampą iš kurio mes tikrai atrodysime puikiai. Visgi fotografuotis portretui gali būti bauginanti patirtis ir šita baimė kyla iš mūsų vidaus, iš istorijų, kuriose mes užsisukame savo galvose.
Kas vyksta Tavo galvoje, kai tu stovi priešais fotoaparato objektyvą? Kokios mintys ten sukasi?
- Ar tikrai mane nufotografuos gražiai?
- Ar aš esu gerai apsirengusi? Gal visgi ta suknelė atrodo keistai?
- Akiniai ar be akinių?
- Ar aš sumirksėjau tame kadre?
- Kaip mano veidas atrodo šioje šviesoje?
- Kur dėti rankas?
- Kur turėčiau žiūrėti?
- Ar ta šypsena atrodo tikra?
- Aš atrodau įsitempusi, ar ne?
- Ši poza jaučiasi tokia nepatogi, kažkokia keista ir kaip aš čia iš vis atrodau?
Jei Tu šiuose klausimuose atpažinai save, Tu tikrai esi ne viena. Šitie klausimai kyla net toms, kurios prieš objektyvą jaučiasi lyg namuose. Jie vis dar kyla ir man.
Jei mūsų suvokimas apie save yra trapus, nes jis pagrįstas kitų žmonių ar visuomenės nuomone apie mus, tada blogai padaryta nuotrauka sumažina mūsų pasitikėjimą ir verčia mus jaustis blogai, ko mes, kaip žmonės, visada norime bet kokia kaina išvengti. Jei nors kiek šlubuoja mūsų savivertės jausmas, mes leidžiame išoriniams veiksniams nulemti, kaip mes jaučiamės matydamos save. Štai kodėl mes jaučiamės nepatogiai ar net bijome būti nufotografuotos, nes mes nenorime jausti neigiamų emocijų apie save jeigu nuotrauka nebus tokia, kokia, mūsų manymu, turėtų būti, arba mums tiesiog nepatiks.
O būtent Tavo portretas, gali Tau padėti sustiprinti pasitikėjimą savimi.
Kad sukurti tikrai gražų portretą yra reikalinga keletas komponentų – įvaizdžio pasirinkimas, makiažas, Tau tinkama poza, apšvietimas. Tačiau, kai Tu esi fotografuojama kasdienėse situacijose, atostogose, mieluose susitikimuose, Tu esi užfiksuojama pačiose gražiosiose akimirkose, bet ne būtinai iš gražiausios Tavo pusės, ir nors tuo metu emocija momente gali būti svarbiausia, vaizdas toje nuotraukoje gali būti nelabai puikus. Mūsų smegenys yra genetiškai linkusios visame kame ieškoti negatyvo. Laikui bėgant, jei pamatysi pakankamai tokių nelabai puikių nuotraukų, Tu gali pradėti susidaryti nuomonę, kad Tu nesi pakankamai graži, pakankamai liekna, pakankamai jaunatviška ar dar kokia nors nepakankama.
Suprask, kad ta nuotrauka, kurioje Tu sau nepatinki nesi TU, tai tik dalis akimirkos užfiksuotos laike.
Mūsų veidai nuolat juda, o mažyčiai raumenukai sukuria įvairiausias išraiškas ir tai, ką Tu matai toje išraiškoje nėra tai kaip Tu atrodai kitiems žmonėms realiame gyvenime. Tai yra tik momentas laike, tik sudedamoji emocijos išraiškos dalis.
Vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos darau fotografuodama, yra laukimas. Stebiu tas tarpines akimirkas, laukiu momento, kai moteris prieš kamerą atrodo atsipalaidavusi, laiminga ar patenkinta… viso to, kas yra joje, ko negali iš jos ar apskritai iš ko nors išmesti.
Taip, kiekvienoje fotosesijoje bus nuotraukų kurios Tau gali nepatikti ir visai ne todėl, kad Tu toje nuotraukoje neatrodai gražiai, tegu tikroji priežastis bus tavo maža paslaptis. Mano tikslas yra, kad iš daugybės užfiksuotų kadrų bent vienoje Tu iš ties, nuoširdžiai, patiktum pati sau. Kad Tu galėtum žvelgti į save portrete ir sau sakyti – “ taip, tai esu aš ir man taip gera matyti save”. Svarbu atsiminti, kad kiekvienoje savo gyvenimo nuotraukoje neatrodysi nuostabiai, ir tai yra gerai, nes niekas visada visose nuotraukose puikia neatrodo.
Gal būt tada, kai Tu žvelgsi į save portrete, kuriame Tu sau patinki, Tu pradėsi sau patikti kiekvienoje savo nuotraukoje, nesvarbu ar jau egzistuojančioje ar dar toje, kurią tau dovanos kita, nuostabi gyvenimo akimirka, ir visai nesvarbu kaip Tu ten būsi nufotografuota, nes Tu tiesiog patinki pati sau…visokia…
Sukurkime drauge tą Tavo portretą, kuriame Tu sau iš ties patinki. Parašyk man ir papasakok, kaip Tu nori būti, nufotografuota.
Su meile, Dangira
